Genuss

vom 20. Februar 2017

Essen kann Genuss sein – aber wie häufig läuft bei Ihnen essen völlig nebenbei? Wie häufig überlegen Sie, was Sie gerade wirklich brauchen, essen möchten? Spüren, wann Sie satt sind? Wertvolle Nahrungsmittel zu sich nehmen? Alle Sinne beim Essen einsetzen?

Stellen Sie diese Woche unter das Motto: genussvoll und bewusst essen!

Beobachten Sie sich dabei und machen Sie sich diese Intention jeden Tag aufs Neue bewusst.
Viel Freude dabei!

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